딱 일주일 복용 후기 올립니다 아침 9시에 200미리 물에타서 한포 저녁 7시에 운동가기전에 그냥 한포 섭취후 물한모금 운동할때 화장실 이슈가 있음 곤란하니까^^. 복용하기는 편하고 맛도 거부감이 없어서 좋았어요 한달후에 자궁적출 수술날짜 받아놓고 고민도 많고 운동도 매일 한시간씩 하는데 아랫배만 계속 나오고 해서 고민이 많았거든요. 자궁근종이 커져서 그렇다고 하지만 이대로는 안되겠다 싶어서 한번 먹어보자 하고 시작했는데 100프로 만족입니다~~^^ 화장실 가는것도 편해졌고 몸무게 변화는 그닥 없지만 체지방변화가 확실히 좋아요. 몸도 가벼워 지는게 느껴집니다. 일주일만에 이런 변화 느끼는 제품이 있을까 싶네요. 인바디 측정을 한달전에 하고 오늘 했는데 체지방 변화가 눈에 띄게 보입니다. 뭐든 꾸준히가 중요하죠. 수술하고 나서도 꾸준히 복용하려고 합니다. 건강하게 다이어트 하는게 제일 중요하다는걸 나이 들수록 느낍니다. 저는 54세 직장인이구요. 빵을 무지 좋아하는 빵순이이고 저녁에 슬로우조깅 한시간씩 일주일에 다섯번씩 3년 넘게 하고 있구요 사실 빵을 워낙 좋아해서 몸매 유지 차원으로 운동을 하고 있답니다 ㅎㅎ. 근데 어느 순간부터는 살이 야금야금 찌더라구요. 운동을 해도 효과가 없는 시점이 되면서 나잇살? 갱년기증상? 생각도 했지만 우린 답을 알고 있잔아요~~~ 간식을 줄이면 된다는걸~~~^^.건강한 제품 도움 받아가면서 우리 모두건강하게 나이 들어가자구요~~^^다들 경험해 보시면 좋겠어요. 노력없는 효과는 없답니다 운동을 꼬~~~옥 병행하세요^^